ΠΟΛΥΧΩΡΟΣ ΥΠΕΡΝΟΗΣΙΣ
Διδάσκει: η Βασιλική Κονταράκη
Η Κουνταλίνι γιόγκα δουλεύει σε σωματικό, νοητικό και πνευματικό επίπεδο. Βοηθάει τον άνθρωπο να μπορεί να χαλαρώνει, ν’ ανακουφίζεται από το στρες της καθημερινότητας κι από τις σωματικές εντάσεις, να αναπνέει σωστά και να ζει τη ζωή του δημιουργικά και χαρούμενα.
Η αρχαία επιστήμη της Kundalini Yoga, μέχρι τη δεκαετία του 1970 κρατήθηκε μυστική και μεταδιδόταν μόνο από Δάσκαλο σε μαθητή.
Kundalini Yoga ονομάζεται η γιόγκα της αυτεπίγνωσης. Ενεργοποιεί την εσωτερική – δημιουργική ενέργεια ενισχύοντας την πνευματική εμπειρία.
κάθε Τρίτη και Παρασκευή 10.00 έως 11.30 πμ
Οι συμμετέχοντες χρειάζεται να φέρνουν το ατομικό τους στρωματάκι, ένα ελαφρύ σκέπασμα και να φορούν άνετα ρούχα.
Το πρώτο μάθημα γνωριμίας είναι δωρεάν.
Επικοινωνείστε Μαζί μας