Ο προβληματισμός της Άλκηστης για την υγεία και την ασθένεια, η αγάπη για την ζωή κοντά στη φύση και οι εμπειρίες της, οδήγησαν τα βήματά της, τόσο στην έρευνα και την ενασχόληση με την φυσική θεραπευτική, την καλλιέργεια βοτάνων και διάφορες μορφές εναλλακτικών θεραπειών, όσο και στην διοργάνωση και συνδιοργάνωση εκδηλώσεων, αγώνων, σεμιναρίων, μαθημάτων και γενικότερα δράσεων που έχουν σχέση με έναν φυσικό και υγιή τρόπο ζωής.
Το 2010 ξεκίνησε τη συγκέντρωση και την οργάνωση όλων των δραστηριοτήτων και πληροφοριών, σε ένα ενιαίο πλαίσιο, την Ευζωία, που αποτελεί γι΄ αυτήν ένα όραμα ζωής.
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΠΡΟΦΙΛ
Καθηγήτρια φυσικής αγωγής, πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών 1989, ειδικότητα ιστιοπλοΐα
Δασκάλα ιππασίας
Διοργανώτρια outdoor activities, εκδηλώσεων, events, σεμιναρίων κυρίως με άξονα την ευζωία και την υγεία
Εμψυχώτρια μειονοτικών ομάδων πληθισμού
Ρεφλεξολόγος απόφοιτος του Κ.Ε.Ρ.Ε. Αθηνών 2003
Πτυχιούχος σχολής ιστιοπλοΐας ανοιχτής θαλάσσης Ν.Ο. Βουλιαγμένης 1989
Ελεύθερη επαγγελματίας στον τομέα του εναλλακτικού τουρισμού, της διαμόρφωσης εξωτερικών χώρων και της φύλαξης και συντήρησης οικιών, δραστηριοποιημένη στην Πάρο
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Ως καθηγήτρια φυσικής αγωγής:
Δραστηριότητες εξωτερικών χώρων (outdoor activities):
Λοιπές δραστηριότητες
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Η λέξη Πανικός έχει τις ρίζες της στον ταπεινό θεό Πάνα. Ο τραγοπόδαρος αυτός θεός, σύμφωνα με το μύθο, με τις κραυγές του και την οργιαστική του κίνηση λέγεται ότι προκαλούσε τον παν-ικό στους ανθρώπους. Ιδίως σε αυτούς που τολμούσαν, έστω και άθελα τους να ταράξουν τον μεσημεριανό του ύπνο. Λέγεται μάλιστα ότι βοήθησε τους Αθηναίους να κερδίσουν τον πόλεμο με τους Πέρσες δημιουργώντας πανικό στις τάξεις τους. Αυτός ήταν ο λόγος που μια τέτοια βουκολική θεότητα της Αρκαδικής γης, λατρευόταν μέσα στα τείχη της πολιτισμένης Αθήνας. Η ασχήμια του ήταν τέτοια που όταν τον αντίκρισε η μητέρα του, τον εγκατέλειψε. Τότε τον περιμάζεψε ο Ερμής, τον μετέφερε στον Όλυμπο, όπου οι θεοί διασκέδασαν με το πονηρό του γέλιο και τον συμπάθησαν. Ιδιαίτερα, όπως ήταν αναμενόμενο, ο Διόνυσος. Η αγάπη όμως του Πάνα προς την απλοϊκότητα και τις ταραχές, τον έκανε να μην είναι ευπρόσδεκτος στο βουνό των Θεών, παρότι συχνά εκμεταλλεύονταν τις δυνάμεις του(όπως τη προφητεία και της δημιουργία του μουσικής). Ο θεός Πάνας ήταν προστάτης των βοσκών και των κοπαδιών. Μισός θεός, μισός τράγος ήταν ακούραστος εραστής των νυμφών. Η φύση του απόλυτα ενστικτώδης και σωματική, αγαπούσε να ζευγαρώνει με αιθέριες υπάρξεις(όπως η Σελήνη).
Οι περισσότεροι άνθρωποι που περιγράφουν την εμπειρία τους με τις κρίσεις πανικού, λένε ότι αυτές έρχονται από το πουθενά. Είναι σαν μια ακατανόητη αόρατη ενέργεια να παρουσιάζεται κάνοντας το σώμα να δονείται. Η ανάσα γίνεται γρήγορη, η καρδιά σφυροκοπά, ένας εσωτερικός κρότος γεννιέται. Φοβούνται ότι θα χάσουν τον έλεγχο: ενεργοποιείται η αντίδραση φυγής- από τι και προς τα πού όμως; Πηγαίνουν στο γιατρό, καθώς φοβούνται ότι έπαθαν έμφραγμα ή ότι τέλος πάντων το σώμα τους καταρρέει. Όμως ο θεός Πάνας έχει κρυφτεί και δεν υπάρχει τίποτε το παθολογικό. Μαθαίνουν ότι υποφέρουν από κρίσεις πανικού.
Σύμφωνα με τη ψυχοδυναμική θεωρία οι κρίσεις πανικού, είναι αποτέλεσμα ενός συμβιβαστικού μηχανισμού ανάμεσα στις ασυνείδητες επιθετικές παρορμήσεις, τις επίσης ασυνείδητες ευχές εξάρτησης και την αυτοτιμωρία. Στη γνωστική θεωρία οι κρίσεις πανικού πιστεύεται ότι είναι αποτέλεσμα λανθασμένης και καταστροφολογικής ερμηνείας των σωματικών ερεθισμάτων.
Όπως και να έχει οι κρίσεις πανικού θα μπορούσαν να θεωρηθούν το αποτέλεσμα αποσύνδεσης ή διαταραχής στη σχέση των ανώτερων λειτουργιών μας(σκέψη, πνεύμα) με το σώμα μας(ένστικτο, φύση).
Στον πολιτισμένο μας κόσμο, στη διαπαιδαγώγηση μας μαθαίνουμε να «δίνουμε τον καλό αγώνα ενάντια στις κακές παρορμήσεις». Οτιδήποτε δε χωράει στη φωτεινή πλευρά της προσωπικότητας μας, γρήγορα αποκόβεται. Οτιδήποτε υποτιμάται από την ανατροφή μας, την αισθητική μας ή την ιδεολογία μας, κρύβεται γοργά στο σκοτάδι. Όπως ο καημένος ο θεός Πάνας, περιπατητής των πιο ταπεινών βοσκοτοπιών, ανεπιθύμητος στον Όλυμπο, που δε λατρευόταν σε υπέροχους ναούς αλλά σε γκροτέσκα σπήλαια.
Οι κρίσεις πανικού δε θέλουν προφανή δικαιολογία για να μας επισκεφθούν. Μας εξαναγκάζουν σε μια αυτόματη επαφή με το φόβο και την επιθυμία. Το φόβο που ενυπάρχει τη ζωή όλων των έμβιων όντων και την επιθυμία της σχέσης και της συνδεσιμότητας μέσα από την επιδιωκόμενη ασφάλεια. Μας εξαναγκάζουν επίσης πολλές φορές σε μια εσωτερική αναζήτηση, μέσα από την παραδοξότητα, αλλά κυρίως μέσα από την απαράμιλλη αμεσότητα τους. Μας εξαναγκάζουν να κοιτάξουμε στο σκοτάδι που πριν απεχθανόμασταν, σα φορέα του κακού, του ποταπού, του βρώμικου. Και σε αυτό το σκοτάδι, δε βρίσκουμε παρά μια άλλη όψη του θεϊκού, δηλαδή τη φύση μας.
Η διάσχιση είναι η γνωστή ψυχολογική διεργασία που μας κάνει να χωρίζουμε τον κόσμο και τις πλευρές του εαυτού μας σε καλό και κακό. Αν ο Πάνας, και οι ποιότητες που εκπροσωπεί δεν είναι καλές, τότε είναι κακές. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι ο Πάνας κατά την επικράτηση του χριστιανισμού αποτέλεσε άλλη μια απεικόνιση του Διαβόλου. Αφού λοιπόν, οι σωματικές και άρα ψυχολογικές αλήθειες της φυσικής μας καταγωγής είναι επικίνδυνες(οργή, επιθυμία, ζήλεια, κτητικότητα κτλ), θα πρέπει να τις εξορκίσουμε, να τις καταδικάσουμε στο απόλυτο σκοτάδι. Αυτό δεν είναι άλλωστε το όραμα του πολιτισμού μας; Συνεχής πρόοδος, φως, προσαρμογή, παραγωγικότητα. Ακόμη και η σύγχρονη προτροπή για περιποίηση του σώματος μας, μέσα από τη διατροφή και την άθληση, συχνά δε γίνεται με σεβασμό στις αλήθειες της φυσικής- σωματικής ζωή. Πολλές φορές μοιάζει με εργαλειοποίηση του σώματος προς όφελος της ορθότητας, της αισθητικής, της «τελειότητας».
Οι κρίσεις πανικού λοιπόν, οσοδήποτε αδυσώπητες και αν είναι- άλλωστε η φύση δεν είναι αδυσώπητη; - μας προσκαλούν σε έναν αναγκαστικό επαναπροσδιορισμό της σχέσης μας μαζί της. Ανεξάρτητα από τη σχεδόν βάρβαρη μορφή τους οι κρίσεις πανικού μας θυμίζουν την επιθυμία μας προς τη ζωή, την αναζήτηση του οξυγόνου, της ελευθερίας, της ανακούφισης των διεγέρσεων μας.
Ο Πάνας δεν είναι θεός του πολέμου. Δε σκοπεύει να φέρει τη καταστροφή: οι κρίσεις πανικού δεν είναι επικίνδυνες- δε μπορεί κανείς να πεθάνει από αυτές, ούτε καν να λιποθυμήσει. Ο Πάνας επίσης, που μερικές φορές η πατρότητα του αποδίδεται στον Ερμή, είναι φορέας μαντικών ικανοτήτων και μεταφορέας θεραπευτικών μηνυμάτων. Έτσι και οι πανικοί μας μπορεί να αποτελέσουν αφορμή για ενδοσκόπηση και αυτοβελτίωση. Ο Πάνας επίσης σαν θεός της μη διανοητικής σοφίας της φύσης μας βοηθά να έρθουμε σε πιο ισορροπημένη επαφή με τα συναισθήματα μας. Όταν η Ψυχή απογοητευμένη από την απώλεια του θεού Έρωτα με τον οποίο ήταν ερωτευμένη, έπεσε στον ποταμό να αυτοκτονήσει, τη βρήκε ο Πάνας στις όχθες και με την προτροπή του συνέχισε τη διαδρομή και τη ζωή της.
Θα ήταν σίγουρα προτιμότερο να συναντήσουμε τον Πάνα σε κάποιο γλέντι, παρά να γνωριστούμε μαζί του τρέμοντας από τις φρικαλέες κραυγές του. Όπως όμως και αν τελικά παρουσιαστεί στη ζωή μας χρειάζεται να αναλογιστούμε τι έχει να μας προσφέρει αλλά και ποιες ποιότητες του μπορούν να μας παρασύρουν σε μια ζωώδη κατάσταση. Κάθε επαφή μας με το φαντασιωσικό θέλει προσοχή και σεβασμό. Και το φαντασιωσικό σαν νοητική αναπαράσταση του ενστίκτου είναι δυνατό και απόλυτα αληθινό.
Ο Πλούταρχος (Moralia, Volume V- Obsolescence of Oracles) μας πληροφορεί ότι ο θεός Πάνας πέθανε. Μάλιστα μας περιγράφει τους φοβερούς θρήνους που ακούστηκαν στις όχθες όταν το θλιβερό νέο ανακοινώθηκε στους ανθρώπους. Πολλά θα μπορούσαν να ειπωθούν για το συμβολισμό μιας τέτοιας ιστορίας. Προς το παρόν, θυμάμαι πως σε ένα όνειρο μου, μια σκοτεινή ανδρική παρουσία(πιθανότατα τσιγγάνος) με ένα μωρό στην αγκαλιά και ένα τσιγάρο στο στόμα, παραβίασε την είσοδο ενός κτηρίου που βρισκόμουν. Όταν πλησίασα να δω τι συμβαίνει ένα συναίσθημα τρόμου, ανατριχίλας και θαυμασμού με συνεπήρε. Ξύπνησα προσπαθώντας να πάρω ανάσα. Νομίζω ότι ο θεός Πάνας ζει.
Βιβλιογραφία:
Busch F, Milrod B, Singer M, Aronson A, Manual of Panic Focused Psychodynamic Psychotherapy, Routledge, 2011
Hillman J, Pan and The Nightmare, Spring Publications, 2014(revised e-book edition)
Graves R, The Greek Myths. Complete Edition, Penguin, 1960
Νίκος Ρούσσος
Ψυχολόγος
Η Alterscope έρχεται στη Λάρισα
Η μεγαλύτερη έκθεση - εμπειρία ολιστικής ανάπτυξης
για δεύτερη φορά στη Λάρισα
στις 17 Απριλίου 2016
Έχουμε εκατοντάδες λόγους να επιστρέψουμε σε ένα πιο υγιή,
ευτυχισμένο και σίγουρα πιο ολοκληρωμένο τρόπο ζωής.
Στις 17 Απριλίου, στο ξενοδοχείο Divani Palace,
σας προσκαλούμε σ’ ένα φεστιβάλ ζωής για να ενεργοποιήσετε το πιο θετικό δυναμικό της ύπαρξής σας και να βάλετε περισσότερο φως, υγεία, ευεξία και ευτυχία στη ζωή σας!
Ώρες λειτουργίας: 11πμ έως 10μμ.
Είσοδος: €3.00. Παιδιά έως 12 ετών δωρεάν.
Περισσότερες πληροφορίες για επισκέπτες ή εκθέτες θα βρείτε στην ιστοσελίδα των διοργανωτών: www.alterscope.gr.
Η μεγαλύτερη έκθεση - εμπειρία ολιστικής ανάπτυξης
για δεύτερη φορά στην Αθήνα
στις 25 και 26 Απριλίου 2015
Έχουμε εκατοντάδες λόγους να επιστρέψουμε σε ένα πιο υγιή,
ευτυχισμένο και σίγουρα πιο ολοκληρωμένο τρόπο ζωής.
Στις 25 και 26 Απριλίου, στον Πολυχώρο «Αθηναΐς»,
άνθρωποι με σοβαρές αναζητήσεις θα σας μυήσουν με εκατοντάδες εναλλακτικά προϊόντα και υπηρεσίες στη γνώση του ολιστικού τρόπου ζωής, αυτού που θα έπρεπε όλοι να έχουμε για εμάς και τους αγαπημένους μας. Χωρίς πολλά λεφτά και χωρίς πολύ κόπο, θα σας αποκαλυφθούν όσα χρειάζεστε για να βάλετε περισσότερο φως, υγεία, ευεξία και ευτυχία στην ζωή σας!
Σας προσκαλούμε σ’ ένα φεστιβάλ ζωής, στο οποίο δεκάδες εκθέτες και χιλιάδες επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να γνωριστούν μεταξύ τους και να μοιραστούν τις γνώσεις, τις εμπειρίες και την φιλοσοφία τους γύρω από τις εναλλακτικές και εσωτερικές προσεγγίσεις.
Μάθετε πώς να ενεργοποιήσετε το πιο θετικό δυναμικό της ύπαρξής σας και πώς να διαχειριστείτε τον πόνο ή το άγχος στη ζωή σας αλλά και πώς θεραπεύονται τα ψυχικά τραύματα.
Βελτιώστε την υγεία σας με φυσικούς τρόπους και ανακαλύψτε τις υπερτροφές και τις εκπληκτικές ιδιότητες των βοτάνων. Κάντε φωτογράφιση και ανάλυση της αύρας σας, μάθετε τα μυστικά της κρυσταλλοθεραπείας και της αρωματοθεραπείας, γνωρίστε τους ενεργειακούς λίθους και τους οργονίτες και πολλά άλλα.
Ώρες λειτουργίας: 11πμ έως 10μμ.
Είσοδος: €3.00 για μια μέρα, €4 και για τις δύο μέρες. Παιδιά έως 12 ετών δωρεάν.
Περισσότερες πληροφορίες για επισκέπτες ή εκθέτες θα βρείτε στην ιστοσελίδα των διοργανωτών: www.alterscope.gr.
με την υποστήριξη
H 1η «Alterscope» στην Αθήνα, η 2η στην Ελλάδα στέφτηκε με απόλυτη επιτυχία. Αυτό μαρτυρούν εκθέτες, ομιλητές κι επισκέπτες. Αυτή ήταν κι η προσδοκία των διοργανωτών. Για όσους δεν είχαν την τύχη να τη γνωρίσουν και να την επισκεφτούν, «Η Alterscope είναι ένας …άλλος τρόπος να δούμε την ζωή. Μια ζωή πιο υγιή, πιο ισορροπημένη, πιο δημιουργική. Είναι μια αναζήτηση της ξεχασμένης γνώσης αλλά και μια παρουσίαση των σύγχρονων κατακτήσεων στο πλαίσιο ενός εναλλακτικού και πιο πνευματικού τρόπου διαβίωσης που ο συνδυασμός και η εφαρμογή τους βοηθά τον άνθρωπο να επαναπροσδιορίσει την σχέση του με τον εαυτό του και το περιβάλλον του».
Ζητούμενα της εποχής μας! Θεραπείες, νέες ενεργειακές μέθοδοι, προϊόντα φυτικά φτιαγμένα με βιολογικές πρώτες ύλες, υπηρεσίες που βελτιώνουν τη ζωή μας, βιβλία, υπερτροφές, μουσικές και μουσικοί. Διαλέξεις και σεμινάρια ειδικών του χώρου τα οποία παρακολούθησε πλήθος κόσμου, διαφόρων ηλικιών. Και φυσικά μια καλή ευκαιρία να ξανασυναντηθούμε και να ανταλλάξουμε φρέσκες απόψεις.
Να συναντήσουμε κάποιους ανθρώπους που ασχολούνται με το χώρο κι είναι κοντά μας μέσα από μια ιστοσελίδα, ένα βιβλίο ή ένα blog καθημερινά και μας βοηθούν να μάθουμε να ζούμε καλύτερα. Ή να περνάμε ευχάριστες μέρες. Χαμόγελα κι αγκαλιές κυριαρχούσαν στην «Τεχνόπολις» αυτό το Σαββατοκύριακο.
Μάλλον κάτι που θα επαναληφθεί σύντομα μιας και οι περισσότεροι εκθέτες από τη Θεσσαλονίκη που αγκάλιασαν την 1η Alterscope, πήραν μέρος και στη 2η και μαζί με τους Αθηναίους 9 στους 10, …αν όχι όλοι, θα την ακολουθήσουν και στην Κύπρο στις αρχές Μαΐου. Τελικά άσχετα με ότι συμβαίνει γύρω μας, όταν μέσα μας κυριαρχεί η αγάπη και έχουμε καλή πρόθεση κάνουμε θαύματα! Δεν νομίζετε?
Για την ΥπερΝόηση
φώτορεπορτάζ
Κατερίνα Μαγουνάκη
ΑΙΘΟΥΣΑ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ C | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Η Υπερνόησις ως χορηγός επικοινωνίας συμμετέχει και με χαρά σας καλεί στην
1η Έκθεση - Εμπειρία εναλλακτικού τρόπου ζωής ALTERSCOPE
που θα γίνει 30/11 - 1/12 στο χώρο της ΔΕΘ στο Περίπτερο 8, στη Θεσσαλονίκη.
Αυτό το Σαββατοκύριακο θα είναι το πιο εναλλακτικό που έχετε ζήσει ποτέ! Άνθρωποι με σοβαρές αναζητήσεις θα σας μυήσουν σε χιλιάδες υπέροχα προϊόντα και υπηρεσίες που θα βελτιώσουν την ζωή σας.
Μάθετε την τέχνη του διαλογισμού και της γιόγκα ή πώς να αποβάλετε το άγχος από την ζωή σας και βελτιώστε την υγεία σας με τον βελονισμό, τις ενεργειακές θεραπείες, την ρεφλεξολογία, την φυσική ιατρική, την σωστή διατροφή ή απλώς απολαύστε ένα θεραπευτικό και χαλαρωτικό μασάζ.Ανακαλύψτε τα μυστικά της αρωματοθεραπείας, των ενεργειακών κρυστάλλων, του φενγκ σούι, της ενεργειακής μουσικής. Εξερευνείστε την αστρολογία, την αριθμολογία, την τέχνη των ταρώ ή τις προηγούμενες ζωές σας και πολλά πολλά άλλα.
Ακόμα, επιλέξτε από τις δωρεάν διαλέξεις και σεμινάρια που θα παρουσιάσουν ειδικοί, κάντε δωρεάν ενεργειακό καθαρισμό και απολαύστε τις υπέροχες εκδηλώσεις που ετοιμάσαμε για σας. Βάλτε περισσότερο φως, υγεία, ευεξία και ευτυχία στην ζωή σας!
Σας περιμένουμε στο τραπέζι Νο 23, στην πρώτη μας εμφάνιση στην πόλη της Θεσσαλονίκης, να γνωριστούμε από κοντά για να μοιραστούμε τις ιδέες μας και την χαρά της συμμετοχής μας σε αυτό μοναδικό γεγονός.
Επίσης σας προσκαλούμε και θα χαρούμε να σας δούμε στην παρουσίαση της ΥπερΝόησις την Κυριακή 1/12 στις 2.20 μ.μ. στην αίθουσα D.
Περισσότερες πληροφορίες στο: www.alterscope.gr
© All rights reserved. YperNoisis 2019
IMPLEMENTED BY E-Resellers