Οι περισσότεροι άνθρωποι και δυστυχώς ανάμεσα τους και πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η παλινδρόμηση οξέος είναι αποτέλεσμα υπερβολικού οξέος.
Η αλήθεια είναι ότι αυτό συχνά συμβαίνει από το μη επαρκές οξύ, ένα πρόβλημα που προκύπτει λόγω κακής διατροφής ,
λόγω στρες και λόγω έλλειψης φιλικών βακτηρίων.
Όταν δεν υπάρχει αρκετό στομαχικό οξύ, δεν μπορούμε να αφομοιώσουμε σωστά τις πρωτεΐνες που καταναλώνουμε.
Η τροφή κινείτε από το στομάχι στο λεπτό έντερο, η άπεπτη τροφή όμως παραμένει στο στομάχι πιο πολύ χρόνο.
Πολλές φορές άπεπτο φαγητό επιστρέφει στον οισοφάγο μεταφέροντας μικρές ποσότητες οξέος.
Το οξύ καίει και έτσι έχουμε παλινδρόμηση οξέος.
Άλλα αν είχαμε την κανονική ποσότητα οξέος στο στομάχι από την αρχή ,η τροφή θα είχε διαλυθεί ,θα συνέχιζε να κινείτε θα περνούσε στο λεπτό έντερο και δεν θα είχαμε παλινδρόμηση.
Το οξύ στο στομάχι μας ,διασπά τις πρωτεΐνες που χωνεύουμε σε μικρότερα μόρια που λέγονται αμινοξέα, απαραίτητα χημικά στοιχεία που χρειάζεται το σώμα για να χτίσει μύες, να δώσει ενέργεια, αλλά και να δημιουργήσει νευροδιαβιβαστές.
Οι νευροδιαβιβαστές είναι πολύ σημαντικές χημικές ουσίες του εγκεφάλου.
Αν λοιπόν έχουμε λίγο στομαχικό οξύ.....
Έχουμε παλινδρόμηση....
Εμποδίζουμε την πέψη των πρωτεϊνών
Δεν παράγουμε αμινοξέα που αυτό είναι αιτία της χρόνιας κόπωσης.....
Εμποδίζουμε την παραγωγή των νευροδιαβιαστών, οπότε μπορεί να έχουμε σύγχυση στον εγκέφαλο
Κατάθλιψη αλλά και Απώλεια μνήμης.
Χωρίς αρκετό στομαχικό οξύ δεν μπορεί το σώμα να μας προστατέψει από τα εχθρικά βακτήρια και τα παράσιτα έτσι αυτά με την σειρά τους ,περνάν στο λεπτό έντερο και εκεί δημιουργούν υπερανάπτυξη των ζυμομυκήτων,που έχει σαν αποτέλεσμα ένα ευαίσθητο, διαρρέον έντερο.
ΠΡΟΣΟΧΗ ΟΙ ΑΝΑΣΤΟΛΕΙΣ ΤΩΝ ΟΞΕΩΝ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΟΥΝ
τα πεπτικά προβλήματα και συντηρούν την ευπάθεια σε όσα αναφέραμε παραπάνω.
Έτσι κανείς, παγιδεύεται σε έναν φαύλο κύκλο, χωρίς αποτέλεσμα.
Αν υπάρχει λοιπόν το πρόβλημα της παλινδρόμησης ....
Κόβουμε τελείως την γλουτένη και την ζάχαρη....
Παίρνουμε μαστίχα Χίου σε σκόνη μισό κουταλάκι 3 φορές την ήμερα με άδειο στομάχι, την καταπίνουμε δεν την μασάμε.......
Δεν τρώμε βαριά το βράδυ και δεν ξαπλώνουμε αμέσως.....
Κάπνισμα....
Αλκοόλ...
Άγχος.... .
Περιορίστε τα αν δεν μπορείτε να τα αποφύγετε τελείως
Για την υγειά σας !!
Ευαγγελία Παπαγιάννη-Φυλακτού, Φυσικοπαθητικός, Health Coach
Εκπαιδευθείσα στο College of Naturopathic and Complementary Medicine
για περισσότερες πληροφορίες εδώ
Mediale
Βιοθεραπευτικό Κέντρο Φυσικής Υγείας
Τσιμισκή 75, Θεσσαλονίκη
Τηλ: 2310415220/ 2310415226
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
www.facebook.com/mediale.gr
www.instagram.com/mediale_biotherapy_centre/
www.pinterest.com/mediale_center/