Ламинирование документов
Недорогой хостинг сайтов

fShare

Tweet

Ασκήσεις Γέλιου με την

Σπείρα της Θετικής Ενέργειας

Με την Εύα Ντελιδάκη,  Δημοσιογράφο Υγείας, Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια LaughterYoga

και την

Ιφιγένεια Τσαντίλη, Δημοσιογράφο, Εμπνεύστρια της καινοτόμου χοροθεραπευτικής πρότασης «Η Σπείρα της Θετικής Ενέργειας»

Την Δευτέρα 8 Φεβρουαρίου 2016, και ώρα 17.00 – 19.00, στην Καλλιγνωσία, σας προσκαλούμε σε βιωματικό εργαστήριο, Ασκήσεις Γέλιου με την Σπείρα της Θετικής Ενέργειας, που θα τονώσουν την διάθεση σας και θα σας χαρίσουν ενέργεια και χαλάρωση ταυτόχρονα.

Κινηθείτε με την Σπείρα της Θετικής Ενέργειας, εκτονωθείτε από τα καθημερινά προβλήματα, πάρτε δυνάμεις για να αντιμετωπίζετε ότι σας συμβαίνει, στην συνέχεια γμναστείτε, χαλαρώστε, διασκεδάστε και νοιώσετε την ευεξία του γέλιου στο σώμα και την ψυχή σας.

Οι συμμετέχοντες σχηματίζουν ένα ανθρώπινο σπειροειδές μοντέλο που τους συγχρονίζει με τη ροή, εναρμονίζοντάς τους με γνωστούς και άγνωστους νόμους του Σύμπαντος και έτσι βιώνουν την ολότητα, που είναι και το ζητούμενο για να νιώθουν ευτυχείς, επειδή είμαστε κοινωνικά όντα. Η εμπειρία που προσφέρει αυτή η χοροθεραπευτική πρόταση έχει αποδειχθεί οτι λειτουργεί ενοποιητικά και δημιουργεί την αίσθηση οτι ανήκουμε στο όλον, ενώ συμμετέχοντας στο σχηματισμό της ο Γιώργος αναφέρει οτι "μαζί αλλάζουμε τη δόνηση του πλανήτη", η Μίκα "ταξίδι, ελευθερία, αγκαλιά", η Νάντια "συντονισμός, επαφή, χαρά", ο Δημήτρης "είναι μια δυνατή εμπειρία που σε εξυψώνει", η Στεφανία “ευφορία, δύναμη ενότητας μέσα από τον κύκλο”, η Όλγα "ένιωσα ευγνωμοσύνη για το Σύμπαν που μας περιβάλλει".

Η Σπείρα είναι μια ζωντανή βιωματική εμπειρία με άλλο κάθε φορά δρώμενο, μία πρόταση ζωής. Είναι μια θεραπεία μέσω τέχνης που συνδυάζει χορό, μουσική και λόγο.Σε αυτά τα χρόνια της δύσκολης επιβίωσης προτείνει μια διέξοδο για τους ανθρώπους που δοκιμάζονται σε ψυχικό και σωματικό επίπεδο. Για όλους μας, ανεξαρτήτου φυλής, εθνότητας και χρώματος.

Στο σεμινάριό μας, μέσα από την διαδικασία της σπείρας θα έχουμε την δυνατότητα να συμμετέχουμε σε απλές ασκήσεις γέλιου, ήπιες αναπνοές, ασκήσεις stretching, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγούδι, και πάνω απ’ όλα παιδική διάθεση. Το αποτέλεσμα, είναι γέλιο που ρέει κατευθείαν από την καρδιά! Με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται η διάθεση και η υγεία και αυξάνεται η ευεξία μας!

Το γέλιο χρησιμοποιείται σαν εργαλείο και όχι σαν συναίσθημα. Επειδή δεν στηρίζεται καθόλου στο μυαλό, το σεμινάριο μας βοηθάει να απομακρυνόμαστε με ευκολία από τους φόβους, τη λύπη, τις ανησυχίες, τα όρια που θέτουμε στον εαυτό μας κτλ.

Το γέλιο αποτελεί ασπίδα απέναντι στις δυσκολίες. Ελάτε λοιπόν να περάσουμε δύο ώρες χαράς βελτιώνοντας την υγεία μας! Ελάτε με άνετα ρούχα και την διάθεση της ψυχής σας, σε ένα ξεχωριστό ραντεβού με τον εαυτό  σας! Ελάτε να νοιώσουμε τη χαρά της ζωής , να γελάσουμε να ενδυναμωθούμε και να παραμείνουμε υγιείς για πάντα! Μια εμπειρία που δεν θα ξεχάσετε! Γιατί το σώμα σας και ο νους σας θα την μεταφέρουν παντού.

Αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις της ζωής με θετικότητα και καλή διάθεση και σας περιμένουμε να φτιάξουμε μια Σπείρα Θετικής Ενέργειας με πολύ χαρά και γέλια!!!

Εύα Ντελιδάκη & Ιφιγένεια Τσαντίλη

Θέσεις περιορισμένες, δήλωση συμμετοχής στο τηλ. 6943299295

ή στο E–mail : Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.